วันที่ 2 เมษายน 2568 นักวิทยาศาสตร์จากสำนักวิทยาศาสตร์เพื่อการพัฒนาที่ดิน ได้ร่วมกันจัดกิจกรรม “ตรวจน้ำตาลในเลือด” ณ สโมสรนักวิทย์ เพื่อดูแลสุขภาพของบุคลากรภายในหน่วยงาน โดยเฉพาะเจ้าหน้าที่ที่ปฏิบัติงานเกี่ยวข้องกับสารเคมีในห้องปฏิบัติการ ซึ่งถือเป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในระยะยาว

ดร.ปิ่นเพชร ดีล้อม ผู้อำนวยการสำนักวิทยาศาสตร์เพื่อการพัฒนาที่ดิน สนับสนุนอุปกรณ์และการจัดกิจกรรมกิจกรรมในครั้งนี้ ซึ่งจะจัดเป็นประจำ ทุกวันพุธของสัปดาห์แรกของเดือน เป็นหนึ่งในกิจกรรมจิตอาสา ภายใต้แนวคิด “ดูแลสุขภาพ รู้เท่าทัน ป้องกันไว้ก่อน” โดยได้รับความร่วมมือจากเจ้าหน้าที่ผู้มีทักษะด้านการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดมาช่วยให้คำแนะนำ (คุณวรพันธ์ จินตะเชาวน์ นักวิทยาศาสตร์ กลุ่มวิเคราะห์วิจัยพืชฯ) วอแว บางใหญ่ พร้อมให้ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับค่าระดับน้ำตาล และแนวทางดูแลตนเองในชีวิตประจำวัน

กิจกรรมดำเนินไปด้วยบรรยากาศอบอุ่น เป็นกันเอง และสะท้อนถึงความใส่ใจในสวัสดิภาพของเพื่อนร่วมงาน ถือเป็นการเสริมสร้างวัฒนธรรมองค์กรแห่งความห่วงใย และส่งเสริมจิตสำนึกในการดูแลสุขภาพของตนเองและผู้อื่น

นักวิทยาศาสตร์หรือเจ้าหน้าที่ห้องปฏิบัติการมักถูกจัดเป็นกลุ่มเสี่ยงต่อโรค NCDs (Non-Communicable Diseases: โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ฯลฯ ด้วยเหตุผลหลัก ๆ ดังนี้ค่ะ:

• ลักษณะงานที่ต้องนั่งทำงานนาน

งานในห้องแล็บมักต้องใช้สมาธิและความละเอียดสูง ทำให้นั่งอยู่กับที่นาน เคลื่อนไหวน้อย ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรค NCDs

• ความเครียดสะสมจากงานวิจัยหรือการทดลอง

การทำงานที่ต้องควบคุมความถูกต้องของผลการวิเคราะห์ หรือทำซ้ำหลายครั้ง ก่อให้เกิดความเครียดโดยไม่รู้ตัว ซึ่งความเครียดส่งผลต่อระบบเมตาบอลิซึมในร่างกาย

• เวลาในการดูแลสุขภาพน้อย

หลายคนอาจละเลยการออกกำลังกายหรือรับประทานอาหารไม่ตรงเวลา เนื่องจากภาระงานหรือเวลาการทำงานที่ยืดหยุ่นยาก

• สภาพแวดล้อมที่อาจส่งผลต่อสุขภาพระยะยาว

แม้จะมีมาตรการป้องกันดี แต่การทำงานกับสารเคมี หรือสารบางชนิดก็อาจมีผลสะสมต่อสุขภาพหากสัมผัสต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน